另类的集体活动“野性的呼嚎”

2016年5月24日下午，化学1503班举行了一次特别的班级活动“野性的嚎叫”，借由大声的呼喊释放学习和生活中压力。本次活动新颖且有趣味，同学们积极参与，取得了良好的效果。

活动过程中，团委张异同学自己先做表率，大声唱了一句歌词打破了略微严肃紧张的氛围，唤起了其他同学的积极性。其他同学也以叹气、大笑、尖叫、飙高音等颇为娱乐的方式来表达自己的“野性的呼嚎”，不同的情绪与声波交织，将负面的情绪散于虚无。同学们由听到自己无意识发出的声音意识到自己此时此刻的状态，将其表达出来的同时也能了解周围同学的心境。

相关研究表明，无论老人、年轻的学生，还是无家可归的人，在唱诗班唱歌或是呼嚎练声后的情绪都会变得更好，一般来说业余唱歌爱好者的个人仪态仪表也更好。此外，患有肺气肿的病人在接受唱歌训练后，呼吸也有所改善。研究还发现，呼嚎对增强免疫功能，训练神经通路，释放荷尔蒙方面也有帮助。而呼嚎作为一种比唱歌更为原始的发泄情绪的方式，也能使自身获得积极的暗示，学生们通过这样一种轻松愉快的方式来给予自己鼓励。

活动结束后，整个教室洋溢着轻快的氛围，同学们带着新的态度、新的激情迎接未来的生活。这一次的活动围绕学生自身展开，获得了同学们的支持与好评。