化工生物院退休党支部组织举办关爱健康•自身免疫调控运动公益讲座

5月31日，化工生物院退休党支部为关爱两院离退休教工身体健康，组织举办了一场《自身免疫调控运动》公益讲座。讲座由生物学院退休教师、湖南省运动养生协会常务理事谭宏副教授主讲。本次活动也得到了湖南省体育总会运动养生协会的支持。

全面建成小康社会是我们党的“两个一百年”奋斗目标。习近平总书记在党的十八大会议上明确指出“没有全民健康，就没有全面小康”。随着人们物质需求、文化生活的不断改善和提升，“大健康”现已放在了国家优先发展战略地位。本次讲座旨在践行全民健身国家战略发展与实施；普及推广科学运动、健康养生理念与方法；打造推动健康关口前移，全社会共同参与的运动促进健康新模式。自身免疫调控运动受到湖南省体育总会、湖南省运动养生协会重视并推广。

谭教授的讲座分为四个部分，1、自身免疫调控运动理论与方法；2、自身免疫调控运动的修复与治疗；3、自身免疫调控运动的效果例证；4、自身免疫调控运动开展与实施。讲座时长约2小时，内容丰富精彩，在座的老同志兴致盎然、积极互动。此次活动帮助老同志提升科普了有关免疫、免疫力、自身免疫力等方面的健康知识，了解了自身免疫的内涵，弄清了CRCNS运动与传统技法间的关系及所含科学道理，受到了启发。