应化1501：人际沟通新体验

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在活动中，同学们统一身着白色班服，各自站成了一排。首先，老师让同学们体会他人靠近时的感受，男生们向前靠近，女生们用心感受。有的同学会后倾的原因是缺乏安全感，在人际沟通方面不够主动。

接下来老师讲解了四种沟通方式：指责、讨好、超理智、接纳。老师让同学们通过肢体动作感悟这几种沟通方式带给人的感受，由此找出正确与人沟通的方式。女生左手叉腰，右手指着对面男生的鼻子，这种指责的动作让人感到疲惫，说明在指责他人的同时，自己也在受累；接着男生们单膝跪地，伸出右手，摆出讨好的姿态，但同学们依然感到很疲倦；然后双方都双手环胸，抬头仰望天花板，但彼此并没有接受到对方的信息；最后，老师让双方自然的伸出双手，以包容的姿态去接纳对方，彼此都露出了会心的微笑。这些动作让同学们意识到人际沟通的正确方式其实就是接纳与互相包容。

接下来的活动也是让人耳目一新，老师给各组分发眼罩，让同学们蒙着眼睛前行。对于黑暗的环境，女生们的动作幅度明显弱于男生，这说明男生在探索新事物的方面更加勇敢，在人际交往上也更具优势。同学们都意识到了不同的性别也会有不同的性格，也更加清晰地了解到如何与同性和异性恰当地相处。

活动的尾声是老师为提问的同学答疑解惑，她解释了家庭环境对孩子成长过程中人际交往的重要性。家庭和睦的学生安全感较强，对同伴非常信任，而家庭残缺的学生则抵触心理强，在人际交往方面比较内向。所以老师鼓励同学们换位思考，用爱与宽容去温暖身边的人。

通过此次活动，同学们了解到正确的沟通方式，体会了不恰当的沟通方式带给人的负面情绪，相信在今后的学习生活中，同学们的人际交往和日常沟通会越来越和谐融洽。

文/魏蓉