宽容他人，悦纳自己

　　为了增强班级同学信任自己和他人的观念，让大家学会用新的视角来看待自己和别人以及学会更多有效的社会沟通技巧，应用化学1702班委会组织同学们在2018年11月25日，展开了以“LOVE YOURSELF ,LOVE MYSELF”为主题的心理辅导活动。

　　下午3点整，活动于研究生院A103准时开展。在心理委员的精心准备与主持下，班级成员聚集一堂，大家都对这次活动抱有极大的热情，准备着积极参与其中。

　　首先，同学们通过“顶气球”的比赛预热现场气氛。参与的同学不甘示弱，场下同学也不断为他们加油。教室里的气氛逐渐活跃了起来。

　　随后，同学们又在心理委员的组织下各自保密地填好了自己的心理测试调查表，对自己的性格类型做出比较客观的评价，更清晰地认识了自己。接着，心理委员又组织同学们参与了互猜性格类型的小游戏，从一定程度上体现出了同学之间相互了解的程度。

　　活动最后，活动的重头戏也上演了。同学们自告奋勇的上前，展开了关键词造句的精彩角逐。同学们造的句子千奇百怪，场下同学们也忍俊不禁。在紧张的考试周之后，大家的身心明显放松。同学们满脸轻松的笑容配上桌上精致的小零食，使人乐在其中。在完美的各轮游戏之后，心理委员宣告了本次心理团辅活动的完美结束，同学们虽然意犹未尽，但也觉得非常满足。

　　这次心理辅导主要以互动为主增强认知感、团体感，积极接纳别人和自己，增强与人交往的能力。让大家懂得他们是一个团体，是相互关联的，在活动中通过一些小游戏，让同学们在玩游戏的快乐中拉近彼此的关系，在大学里他们学的不仅仅是学业知识，认知自己与人际交往也是非常重要的。而且现如今大学心理问题也普遍多了起来,不少大学生都是处于心理的亚健康状态，也希望大家能够更加重视心理健康教育。